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Corrida Solidária pela Saúde Mental – LisbonPH
Setembro 20 Todo o dia
Quando o corpo se mexe, a mente agradece! No próximo dia 20 de setembro, junte-se à Corrida Solidária pela Saúde Mental no Trabalho e, ao longo de 7 km, una o desporto ao bem-estar!
Criada pela a LisbonPH, Júnior Empresa federada no setor da Saúde, integra-se numa nova Campanha de Sensibilização para a Saúde Mental, um projeto com o objetivo de expor a importância do autocuidado, ensinar a identificar os sinais de exaustão emocional, burnout, ansiedade, depressão e incentivar hábitos saudáveis que protejam a Saúde Mental.
Esta iniciativa é promovida em parceria com a AlertaMente – Associação Nacional para a Saúde Mental, entidade que se dedica à promoção da saúde mental e à redução do estigma que ainda existe em torno deste tema. A corrida tem o valor simbólico de 1€.
Programa:
- 9H00 – secretariado;
- 9H30 – início da corrida;
- Local de partida – Torre de Belém.
Inscreva-se já! E lembre-se: cuidar da Saúde Mental é correr na direção certa!